Enerjinizi Artıracak Kahvaltı Önerileri

   PROTEİNDEN ZENGİN 8 ÇEŞİT KAHVALTI TARİFİ                                            

       Her kahvaltı türü güne enerjiyle başlamanızı sağlamaz. Bunun için proteinden zengin bir kahvaltı tercih etmeniz gerekir. Yapılan araştırmalar,

       protein içeren bir kahvaltının, başarılı kilo kaybında da kritik bir rol oynadığını gösteriyor. İşte bu kahvaltı çeşitlerinden bazılarını Diyetisyen

       Merve Tığlı sizler için anlatıyor. devamı..