/ nFİT Lezzetler / nFit Muzlu Muffin
nFİT LEZZETLER
nFit Muzlu Muffin

nFit Muzlu Muffin


(Porsiyon Sayısı: 12 adet)

1 Porsiyondaki Besin Değerleri:

  • Enerji : 138 kcal
  • Protein : 4 g
  • Yağ : 4 g
  • Karbonhidrat : 21 g

Malzemeler:
  • 2 büyük boy muz (soyulmuş, doğranmış)
  • 2 yumurta
  • 2 yemek kaşığı keciboynuzu özü
  • 2 su bardağı kadar yulaf
  • 2 çay kaşığı kabartma tozu
  • 1/8 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı vanilya
  • 1 bardak yağsız yoğurt
  • 1/2 bardak damla bitter çikolata (isteğe bağlı meyve kullanılabilir)

Hazırlanışı:

Tüm malzemeyi blenderdan gecirin, sonra karisima damla cikolata ekleyin. Tüm karisimi 12 muffin kabina esit bölerek önceden ısıtılmış 200 derece fırında 15 dakika pisirin.
Afiyet olsun.

Copyright:2016
Web Tasarım